תוצאות חיפוש

מאת שיזף כהן מטפלת ברפואה סינית למשפחה אטופיק דרמטיטיס ( דלקת עור אלרגית ), מוכרת בשם אסטמה של העור מחלת עור שנפוצה בעיקר בילדים, אצל חלקם תמשך לכל החיים וכן המחלה יכולה להופיע בכל גיל וגם אצל מבוגרים. אטופיק דרמטיטיס במצב אקוטי מאופיינת בגרד חריף, שיכול להפריע לשינה ולהתנהלות היומיומית, בנגעים אדומים ונפוחים במצב חמור יחריפו לכדי שלפוחיות קטנות, שיכולות להסדק, להפתח ולהפריש נוזל דלקתי ועל כן חשש לזיהומים, במצב ממושך העור עלול להתעבות. אצל תינוקות וילדים הנגעים לרוב מופיעים על הפנים, הקרקפת, העורף, כפות הידיים והרגליים המרפקים והברכיים, ואצל מבוגרים לעיתים מופיע רק באזור אחד, ולרוב באזור המרפקים ואחורי הברכיים, אך גם בין אצבעות הידיים ובוהנות הרגליים גורמים שמחמירים את הבעיה ומביאים להתפרצותה יכולים לכלול: גורמי אלרגיה ( כגון אבק, פריחות צמחים, פרוות חתולים, אלרגיה למזונות וכדומה) ועל כן עונות המעבר בהן יש יותר אלרגיות עלולות להוות טריגר, אוכל מעובד, אלכוהול, בגדים סינטטיים, חומרי ניקוי, סבונים ובשמים, שינויי מזג אויר (ובעיקר מזג אויר חם ויבש), ולחצים נפשיים כאשר ישנה התלקחות והחרפה של האטופיק, לרוב הטיפול היעיל יהיה משיחת משחות המכילות סטרואידים במקרים שאין הטבה יש להיות בקשר עם רופא העור המטפל כדי להתאים את הטיפול לפי דרגת החומרה מבחינת הרפואה הסינית ישנה מעורבות של חום רוח פנימית (כביטוי לגרד החזק) ויובש, ועל כן בטיפול הסיני ארצה להרגיע ולהשקיט את הרוח, לסלק את החום ובהמשך להזין וללחלח . **ריכזתי מספר טיפים שיכולים להקל ולעזור בשגרת היומיום בכמה שיותר תקווה למניעה ** *אטופיק מה מומלץ וממה להמנע* -משחות טבעיות למרוח מס פעמים ביום לשמור שהעור יהיה לח ולא יבש, -יש משחה מומלצת בשם A-DERMA בנוסף יש את קו המוצרים הטבעיים המשלבים צמחי מרפא וידע מעולם הרפואה הסינית של חברת קמדיס ( הקו הייעודי של האטופיק נקרא topic ) - באופן כללי להעדיף אמבטיה עם שמני אמבט ולהשתמש בסבונים שלא מייבשים ( למשל הבלנאום של התינוקות הוא אחלה) חשוב שטמפרטורת המים תהיה פושרת ולא חמה, ובאופן גורף כדאי להמנע ממקלחות חמות ( מים חמים יביאו להחמרה ועתידים לגרום להתפרצות של הגרד), על כן להשתמש במים חמימים לכיוון הפושרים. ואת העור לייבש על ידי הספגה ולהמנע משפשוף -כדאי ללבוש בגדים מבדים אווריריים ככותנה ולהמנע מסינטטים וממגע של צמר עם העור **משום שטמפרטורת החום החיצוני משפיעה מאוד ועלולה להחמיר, כדאי להעדיף סביבה של 24 מעלות וכדאי להוסיף ולשמור על לחות קלה באויר הנחיות תזונה רצוי להמנע כמה שניתן מ: אוכל קנוי ומעובד, שימורים, סוכרים וקמח, להעדיף מייפל, דבש .. להמנע ממזון צלוי, מטוגן ואפוי ( בעלי אנרגטיקה מחממת ומייבשת) רצוי להמנע מפירות טרופיים ( מנגו, אננס, פפאיה.. ) מה כן? להעדיף אוכל טרי מבושל ומאודה פירות: כן מלון, אבטיח, אגס (בעיקר אגס טוב), תפוח, פירות יער- פטל אוכמניות תותים.. מומלצים ירקות ירוקים ברוקולי, שמיר, נענע פטרוזיליה, חסה, סלרי, אספרגוס, זוקיני וקישואים בנוסף מומלצים: כל סוגי הדלעות, גזר, בטטה, שומר, שעועית ירוקה, אזוקי ומאש חליטות מצויינות: ( כבודדים או בשילובים שטעים לכם) נענע, לימונית, לואיזה, קמומיל ושומר ניתן וכדאי להעדיף להכין ארטיקים ביתיים טבעיים מפירות וממתיקים טבעיים כמו תמרים, סילאן ומייפל הרפואה הסינית יכולה לעזור באופן מדהים בדיקור, אם יש צורך פורמולת צמחים והנחיות תזונתיות זה הכרחי... ( איך לא ) יש לכם שאלות בנושא? מוזמנות ומוזמנים להתקשר/ וואטסאפ/ הודעה אחרת ואשיב בשמחה ‍♀ מאחלת לכולנו קיץ כיפי ורגוע :)

מאת שיזף כהן מטפלת ברפואה סינית למשפחה אני אוהבת את החורף, זו עונה שחביבה עליי במיוחד כנראה הודות לכך שגדלתי במדבר, שם (בשבילי לפחות) כל עונה מקבלת את הייחוד שלה... בחורף מרגש אותי לצאת ולרדוף אחרי שטפונות, ללכת לים הסוער ולצפות בגלים הגבוהים המתנפצים בחוזקה והאויר הנקי עם רסיסי מי הים נעימים לי בנשימה. לרוב כשאני שואלת אנשים על החורף הם אומרים שהם אוהבים אותו כשהם נמצאים בבית החם צופים בגשם מבעד לחלון עם כוס שוקו חם, וכן גם אני אוהבת לשבת בבית או במקום חם ממנו ניתן להשקיף בתחושה בטוחה וחמימה על הסערה המחוללת בחוץ, אך מכיוון שאני לא שותה שוקו חשבתי מה כן? איך אפשר לחגוג עם משקה טעים את העונה הנפלאה הזו בכל זאת? ריכזתי מספר מתכונים למשקאות מומלצים, טעימים וחמימים שיעזרו לכם לצלוח את החורף והימים הקרים בשלום איפה שלא תהיו :) חלק מהמשקאות החביבים עליי הכרתי בזמן טיוליי בעולם (אתם יכולים לנסות ולנחש איזה מתכון לקוח מאיזה מקום בעולם... ) מתכון למשקה מטריף כוריאציה לסנגרייה שתוגש בימי שישי בצהריים לסיום השבוע ולתחילת הסופש בכיף או כמשקה נלווה להפסקת צהריים קלילה משקה צבעוני ומשמח ( יין ישמח לבב אנוש 😉 ) **המשקה מכיל אלכוהול ולכן למבוגרים בלבד P: ** יש מקומות בעולם שגורמים לי להעריך את שעות המנוחה והבילוי עם החברים והמשפחה בשעות ערות נורמליות ספרד היא אחד המקומות הללו והם מכינים סנגריות טעימות להפליא מתכון מחמם ומשמח שמתאים לבילוי בחיק המשפחה או הפסקת צהריים קלילה ומפרגנת עם חברים או קולגות😉 וכמובן שמעולה להתחלת הסופ"ש בכיף הרכיבים: 1.5 בקבוק יין אדום ( מרלו או שיראז ) 1 קליפת קלמנטינה (שטופה ) 3 מקלות קינמון 3 זרעי ציפורן 3 תרמילי הל 3 זרעי פלפל אנגלי 2 כוכבי אניס 5-6 פרוסות ג'ינג'ר טרי מיץ סחוט טרי מתפוז אחד 1 מקל וניל 3 אגסים שטופים מגולענים וחתוכים לקוביות 2 תפוחי עץ פינק ליידי או גרין סמיט קלופים מגולענים וחתוכים גם כן לקוביות 1/4-1/2 כוס דבש או סוכר חום ( המתקה לפי הטעם ) הכנה: בסיר מבשלים את מיץ התפוז מקל הוניל הדבש (או הסוכר חום) וקליפת הקלמנטינה לערבב היטב להוסיף את התבלינים האגסים והתפוחים וחצי בקבוק יין ולהביא לרתיחה תוך כדי ערבוב מרתיחה להוריד לאש קטנה ולהמשיך לבשל כ 20 דקות מוסיפים את בקבוק היין הנוסף מערבבים ומביאים לרתיחה נוספת של 2 דקות לסנן ולהגיש חם (ניתן מומלץ וטעים להוסיף לכוסות המשקה את קוביות התפוחים והאגסים שבושלו ) חליטת אגסים לטיפול בשיעול אם כבר הזכרתי אגסים במשקה הקודם, זה פשוט מחייב שאוסיף את מתכון לחליטה נהדרת וממש פשוטה להכנה, שבסופה ניתן כדאי ורצוי להנות ולאכול את החלוטים בה ;) החליטה מסייעת לטפל ולהפסיק שיעול ועוזרת ללחלח את הריאות, כדאי שתזכרו אותה טוב ותדאגו שתמיד יהיו בבית אגסים אם אחד מבני המשפחה סובל מבעיות נשימה (קוצר, אסטמה ועוד.. ) . אז מה צריך? מאוד פשוט! רכיבים : 3 אגסים שטופים היטב ומגולענים וחתוכים לרבעים 1 ליטר מים הכנה : בסיר מבשלים את האגסים בליטר המים להביא לרתיחה ולהמשיך לבשל על אש קטנה כ 10 דק או עד שהאגסים רכים לסנן ולצנן ולשתות במהלך היום ניתן לאכול ולהנות גם מהאגסים המבושלים ג'ינג'ר למון הוני תה ( חליטת ג'ינג'ר לימון ודבש ) המפורסמת גם טעימה, גם מסייעת לחימום פנימי של הגוף וגם עוזרת לטפל בדלקות. אז להלן הרכיבים; 3-5 פרוסות ג'ינג'ר 1 כפית דבש איכותי מיץ מרבע עד חצי לימון. טיפ חשוב; את הדבש והלימון מוסיפים רק בסוף כשהמים מעט התקררו כדי לא לפגוע בערכים שלהם. החליטה הנפלאה טובה לתחילת התקררות שכן לג'ינג'ר איכות מחממת ובעיקר טוב למערכת העיכול . הלימון מכיל ויטמין C והדבש יכול לסייע לגרון כואב ולצרידות. חליטה מחממת וכיפית עם ניחוח הודי 😉 צ'אי עם חלב אורז שקדים תבלינים: 6 פרוסות ג'ינג'ר כפית תרמילי הל (30-35 תרמילים) 1/4 כפית אגוז מוסקט מגורר 5 יח ' ציפורן 1/4 כפית פלפל אנגלי שלם 1 מקל קינמון 1/4 כפית פלפל שחור גס הכנה: מבשלים בליטר מים את כל התבלינים ומביאים לרתיחה ומורידים לאש קטנה וממשיכים לבשל עוד 3 דקות ומוסיפים כוס חלב ( אני מעדיפה את החלב אורז שקדים של ויטה ריז ) ו 2 תיוני תה ( אני אוהבת את שילוב הטעמים עם התה ארל גריי, אך כמובן ניתן עם תיונים של תה שחור רגיל אחר ) מורידים מהאש וממתיקים עם דבש 4-8 כפיות ( או אותה כמות סוכר חום ) מסננים ומגישים זהו אחד המשקאות הכי מגניבים ( בשל כמות התבלינים שלא שגורים אצל רבים מאיתנו במטבח.. ) ובנסוף המשקה הזה מחמם טעים ובעל אופי מנחם ומספק מתאים במיוחד לימים קרים וגשומים

מאת שיזף כהן מטפלת ברפואה סינית למשפחה הלילה הוא הזמן החשוב ביותר לשינה! בשינה אנו אמורים להיות במצב של צום ובמצב טבעי שכזה, רמות האינסולין יורדות ומאפשרות לרמת המלטונין לעלות. בזמן שנת הלילה ומרדת החשיכה מופרש מבלוטת האצטרובל הורמון המלטונין, נקרא גם "הורמון החושך" מכיוון שרק חושך יכול לגרום לבלוטה לייצרו. הוא משפיע על תהליכים חיוניים בגוף: - דרך השפעתו על יותרת המוח מבקר את הפרשת הורמוני הרבייה שלנו, וכן בהשפעתו על זו משפיע על ייצור הורמון הגדילה - משפיע על תפקוד מערכת העיכול - מאזן את חום גופנו - נוגד חמצון - מחזק את המערכת החיסונית - מעודד ריפוי פצעים וחיוני לעור שלנו - נוגד חמצון ומעכב תהליכי הזדקנות ישנם מספר גורמים אשר יפחיתו ויעכבו את הפרשת המלטונין כמו: סוכרת לא מאוזנת ו/או ערכי סוכר גבוהים בדם, עבודה לילית, נטילת כדורי שינה ותרופות פסיכיאטריות, ומחלות כגון: אלצהיימר ודמנציה, מחלה זיהומית, סרטן, ובעיות לבביות ברפואה הסינית הרעיון של שינה נורמלית מבוטא במונח הסיניAN MIAN , שפירושו שינה שלווה בעיניים עצומות. השינה חיונית כדי לחדש את מלאי ה YIN בגוף. ולאו דווקא היא רק במובן של מנוחה והפסקת הפעילויות, אלא למעשה זו צורה שונה של הוויתנו. בשינה ובשעות הלילה ה YANG מתאסף ונכנס לעולם של ה YIN, עולם של תחושות ואינטואיציות. לעומת העולם של זמן היום, שנשלט ע"י פעילויות אקטיביות וע"י מחשבה אנליטית. (בתפישה הסינית ישנה חלוקה בסיסית בין YIN ו YANG, שני הפכים שמשלימים זה את זו. ה YIN מייצג את הנקבה, ירח, קור, חומר, חושך, לילה, פנים והתנועה כלפיי פנים ועוד. ה YANG מייצג את הזכר, שמש, חום, אנרגיה, אור, יום חיצון והתנועה כלפיי חוץ ועוד.. ) ברפואה הסינית הרבה מבעיות השינה קשורות לחלק בנפש שמשוייך ללב (SHEN) מתחים רגשיים, חרדות, דאגות, דיכאון, פחדים וההשפעות של המתחים והלחצים היומיומיים יכולים להשפיע על השינה. לפי הבנה זו, ישנה חשיבות עצומה לשעות היממה השונות (לשעון הביולוגי שלנו ) בהבנה זו יש לכל איבר בגופנו שעתיים קבועות ביממה בהן הוא בשיאו ובאחרות יהיה בשפל, ולכן ישנה חשיבות למתי לאכול, מתי להתאמן, ומתי לישון- השעות החשובות ביותר לשינה הן בין 21-05:00, אלו השעות בהן ה YIN והדם מתחדשים ומחלימים, זהו זמן למנוחה טוטלית של הגוף וחלימת חלומות, זמן של החלמה פיזית ונפשית כאחת. בעיות שינה בחלוקה למצבי עודף ומצבי חסר: 1. הפרעת שינה מעודף בלב ובכבד גורמים: צריכה מוגזמת של מזונות בעלי אנרגטיקה חמה ( מזונות מתובלים מדי ו או מטוגנים, צריכת אלכוהול מוגזמת, אכילה מרובה של בשר אדום) ובעיות רגשיות כמו חרדות, דאגות תמידיות מצב של כעס מתמשך, נטירת טינה, כעס מודחק, תסכול ודכאון רגשות אלו לאורך תקופת זמן ארוכה יכולים להוביל לתקיעות צ'י ולאורך שנים יתפתחו למצב של עודף במרידיאני הכבד והלב תסמינים: נדודי שינה חלומות הטורדים את השינה, חרדות, אי שקט, תחושת נסערות, תחושת חום בעיקר בחזה ובפנים, פלפיטציות,נדודי שינה עם חלומות מרובים שטורדים את השינה, עצבנות, נטייה להתפרצויות זעם, סחרחורות, צמא, אי שקט, תחושת חום בעיקר בראש, כאבי ראש עקרון טיפולי: להרגיע את הנפש, לסלק עודפי חום ולהשרות שינה 2. הפרעת שינה הקשורה לעודף בקיבה גורמים: אכילה מאוחרת בלילה, צריכה מוגזמת של תזונה חמה ( מטוגן, מתובל מדי, בשר אדום, צריכת אלכוהול), ועישון (לטבק אנרגטיקה חמה). רגשות כמו כעס, תסכול ונטירת טינה אף הם יפגעו וישפיעו על תפקוד הקיבה תסמינים: נדודי שינה עם דאגות ללא הרף, שינה לא שקטה, התעוררויות מרובות, סיוטים, צרבות, צמא גדול עם רצון לשתייה קרה, אי שקט, דימום מהחניכיים, כיבים בפה עיקרון טיפולי: לסלק עודף מהקיבה, ולהכווין בחזרה את צ'י הקיבה מטה, להשרות שינה ***** חשיבות גדולה בלימוד הרגלי אכילה נכונים מבחינת שעות אכילה כמויות ובחירת המזונות.***** 3. הפרעות שינה מחסר דם במרידיאני הטחול הלב והכבד גורמים: איבוד דם רב כמו בלידה או פציעה וניתוח, תזונה צמחונית (ולא מוקפדת) שמובילה לאנמיה. עצבות, צער, חרדות ודאגות לאורך זמן יכולים להטריד את הנפש ויפגעו בתפקוד הלב מכיוון שהלב שולט בדם זה יוביל לבסוף לחסר דם של הלב בנוסף חרדות, דאגות, עצבות ואבל ממושכים משפיעים על הלב ויכולים לגרום לחסר דם של הלב. הדאגה והעצב יכולים להשפיע גם על הכבד ולגרום לחסר דם של הכבד. תסמינים: נדודי שינה מלווים בדאגות, חלומות רבים שטורדים את השינה, חרדות, חיוורון, חולשת שרירים ועייפות, אולי יהיו סחרחורות וורטיגו, פלפיטציות, זיכרון לקוי ושכחנות, תחושת נרגנות ומירמור, דכאון, נטייה לבהלה, הזעות לילה, צמא, יובש בפה ובגרון. עיקרון טיפולי: לוודא אם יש חסרי ברזל ו B-12להשלימם ולהקפיד על תזונה מחזקת ומזינה, להרגיע את הנפש ולהשרות שינה 4. הפרעות שינה מחסר YIN של הכליות והכבד גורמים: עבודת יתר במשך תקופה ארוכה של כמה שנים מחלישה את הכליות, איבוד דם במשך תקופה ארוכה ( למשל כמו במנורגיה – דימום ווסתי מוגבר) שיכול להחליש את דם הכבד (חסר YIN הכבד נובע מחסר דם הכבד) , אשר יוביל בעקבות זאת לחולשת ה YIN של הכליות תסמינים: נדודי שינה, ביעותי לילה, הזעות לילה, יובש בגרון, עצבנות, הססנות, יכול להיות חריקת שיניים, יכול להיות גם תחושת מתח בשרירים. עקרון טיפולי: (**לוודא שאין חסרים אותם יש להשלים כברזל ו B-12**)להזין YIN ולהשרות שינה המלצות תזונתיות ישנם מזונות המעודדים דלקת בגוף שלנו (משמשים "מזון" לדלקת עצמה). ביניהם נמצא: מזונות מעובדים, מונוסודיום גלוטומט (למשל באבקת מרק וחטיפים מלוחים), מוצרי חלב, מוצרים המכילים גלוטן(כגון לחם, מאפים, פסטה) וסוכר. על כן - חשוב להשתדל להמנע מלצרוך מזונות אלו המנעו משתיה מתוקה ! היא מכילה כמויות גבוהות של סוכר המנעו מעישון ומצריכת אלכוהול. העדיפו לצרוך אוכל שהכנתם בעצמכם, איכלו דגנים איכותיים (אורז שחור, כוסמת, קינואה). העדיפו אוכל בעל ערך הגליקמי נמוך (ירקות וחלבונים). ירקות בשפע, דגנים איכותיים (אורז שחור, כוסמת, קינואה) וקטניות (עדשים, שעועית מאש ואזוקי). הקפידו על שתיה מרובה של מים וחליטות צמחים טבעיות ללא קפאין. ארוחות מסודרות בשעות קבועות והמנעו מנשנושים. השתדלו שהארוחה האחרונה שלכם תהיה עד השעה 19:00 בערב ואף רצוי להקפיד שיפרידו בין ארוחה זו לשנת הלילה לפחות 3 שעות. ולסיכום הקפידו והכניסו פעילות גופנית לשגרת היומיום, הנעת הדם בגוף עוזרת לפינוי פסולת מהגוף והחלמה של תחלואים שונים. דאגו לישון שנת לילה טובה, ישנה חשיבות עצומה לשעות בהן אנו ישנים, ולכן השתדלו להיות במצב שינה כבר בשעה 23:00 ( השעות המשמעותיות ביותר לשינה הן בין 21-03:00 !). ומה עוד יכול לעזור לנו להתכנס לשינה איכותית? לתרגל במיטה כל לילה 10 נשימות עמוקות ובטניות- שאפו עמוקות והרגישו כיצד הנשימה מתמלאת ויורדת לבטן וממלאת אותה, ובנשיפה בסדר הפוך כך התרכזו ותרגלו 10 פעמים השתדלו להמנע מהרדמות מול הטלויזיה. האור הכחול מהמסך מונע את הפרשת המלטונין ובכך נפגמת איכות השינה, מה שישפיע על החיוניות במהלך היום הבא ותחושו עייפים

קצת על רפואה סינית הרפואה הסינית בעלת היסטוריה ארוכה ובת למעלה מ - 5000 שנה. היא שיטת ריפוי הוליסטית, המתייחסת לגוף ולנפש האדם כיחידה אחת שלמה וביסודה מונחת האמונה ביכולת הריפוי העצמי של גוף האדם בדרכים טבעיות! בהליך הטיפולי קיימת חשיבות עצומה למתן התייחסות לדרכו של האדם (טאו), כלומר – הצורה בה האדם חי את חייו, ההבנה וההשקפה שלו על עולמנו, וליכולתו העצמית לחיות בהתאמה והשלמה עם הטבע. גוף ונפש האדם כיחידה אחת שלמה ריפוי הוליסטי בדרכים טבעיות צור קשר מדובר על שיטת ריפוי המתבססת על עקרונות מנחים שתורמים ומאפשרים ניתוח ואבחון בעיות בריאות, מחלות וגורמיהן, וכחלק מהאבחנה וקביעת המערך הטיפולי מסתמכת על תופעות הטבע, שמתבטאות בגופנו בצורת שני הפכים משלימים הם ה YIN וה YANG. בהתאם חלוקה זו חלה על איברי הגוף (המחולקים לאיברים בעלי אופי YIN ואופי YANG) וכן תהליכים פיזיולוגיים המאופיינים ומשויכים לפעילות YIN או לפעילות YANG . ההסתכלות החלוקה והאבחנה האלו חיוניות להבנת מערכות הגוף השונות ופעילותן התקינה והבריאה ומשכאלה יובילו לעקרונות ואסטרטגיית הטיפול לפתירת תחלואים מהשורש, יחד עם טיפול סימפטומטי ובשילוב העקרונות הקיימים בטבע המתבטאים בגופנו ויאפשרו לתת טיפול מיטבי. כלי הטיפול תזונה בדומה לצמחי המרפא יש חשיבות גדולה למזונות אותם אנו בוחרים לאכול, השעות בהן אנו אוכלים וצורת בישול ( או לא) שאותן אנו מעדיפים. ידוע שתזונה לא נכונה עלולה להוביל לבעיות בריאותיות רבות. ישנם מצבים בריאותיים בהם רצוי להימנע ממזונות מסוימים שיחריפו את הבעיה ויידחו את תהליך ההחלמה. בהתחשב באבחון המטופל.ת תינתן המלצה תזונתית. < עוד על תזונה צמחי מרפא לכל צמח לפי החלוקה במטריה הסינית יש אנרגטיקה משלו, וכן יכולת ריפוי שונה, בנוסף לכל חלק בצמח ( למשל, שורש, ענף, פרי, זרע, גזע, פרח וכו'.. ) פעילות ריפוי שונה וכן צורת הבישול אף היא תעניק אנרגיה שונה לפעולת הריפוי,ולכל אלו יש להתייחס במתן פורמולה. צמחי המרפא ניתנים בהתאם לאבחנה האישית של כל מטופל.ת ובהתאם לאסטרטגיית הטיפול. < עוד על צמחי מרפא דיקור הדיקור הסיני הוא אחד מכלי הטיפול המרכזיים ברפואה הסינית. על פי הפילוסופיה הסינית, האנרגיה המניעה את כל התהליכים ביקום, היא אנרגיית החיים- צ'י (QI). הצ'י זורם בערוצים קבועים (מרידיאנים) לאורך הגוף ולרוחבו. לאורך מרידיאנים אלו קיימות למעלה מ 365 נקודות דיקור, דרכן ניתן להשפיע על זרימת הצ'י ועל תפקוד האיברים הקשורים אליו. בדיקור נעשה שימוש במחטים חד פעמיות, עדינות ודקות, כך שהדקירה כמעט ואינה מורגשת! < עוד על דיקור רפואה סינית מסייעת במצבים הבאים במצבים כגון בריאות האישה ובעיות גניקולוגיות: בעיות הקשורות במחזור החודשי בעיות פוריות ליווי ותמיכה לטיפולי פוריות והפרייה חוץ גופית ( IVF ) דלקות אוזניים סכרת שיקום לאחר אירוע (ניתוח, אירוע לב, שבץ) סחרחורות וורטיגו כאבים כרוניים (כגון גב, ראש, צוואר) בעיות נשימה (כגון אסטמה) בעיות במערכת השתן (למשל דלקות חוזרות) בעיות עיכול (מחלות מעי דלקתיות כמו קרוהן, קוליטיס ועוד ) תמיכה במהלך הריון (כאבים, חולשה, בחילות) שיקום לאחר לידה שחלות פוליציסטיות אנדומטריוזיס מיומות מספרים עלי ״ שמי אילני קוגן ואני גרה ברחובות. עברתי דיקור אצל שיזף בעבר בגלל הפרעות בקצב הלב, ומצבי השתפר בהרבה. לאחרונה עברתי דיקור בגלל כאבים במפסעות כתוצאה מאוסטיאו- ארטריטיס. גם הפעם יש שיפור גדול במצבי. לדעתי, שיזף היא מטפלת מצויינת, היא מבינה לעומק את הבעיה, והיא מאוד מסורה לפציינטים שלה. החוויה הטיפולית שהיא מעניקה היא מעולה. אני מאוד ממליצה על טיפול אצל שיזף. ״ אילני קוגן נעים להכיר שיזף שנים מוקדמות בחיי לימדו אותי להבחין בין הנראה לעין והנשמע לאוזן לבין מה שלא נאמר, זה הנסתר והחבוי וזה שנמצא בחשיכה ובין הצללים... הרקע הסביבתי המיוחד בו גדלתי עיצב את אופיי וכבר בשלב מוקדם בחיי הבנתי שאני רוצה לעזור לאנשים. ​ הרצון הזה התממש כאשר התחלתי את לימודי בשנת 2006 במכללת רידמן אשר במסגרתה התמחתי בבה"ח האוניברסיטאי שבעיר האנגז'ו, סין במחלקות הבאות: גינקולוגיה, ילדים ורפואה פנימית בדיקור ובצמחי מרפא השילוב של לימודי הרפואה הסינית בשילוב עם הכלים האבחנתים שרכשתי בעת התבגרותי, שהם התשתית לסוג המטפלת שאני היום. < לדף אודות מאמרים אטופיק דרמטיטיס ( אסטמה של העור) 60 0 2 לייקים. הפוסט לא סומן כאהוב 2 אסופת מתכוני משקאות מעולה לימות החורף הקרים 107 0 הפוסט לא סומן כאהוב הפרעות שינה ברפואה הסינית 298 0 3 לייקים. הפוסט לא סומן כאהוב 3 < לדף מאמרים